CONTROLANDO LAS LESIONES
Biomecánica para corredores
En saber cual de las 8 principales variables básicas de pisada tienes, nos demoramos unos 7 segundos, pero eso es de muy poca importancia para saber que tipo de zapatillas necesitas y mucho menos para evitar posibles lesiones o si las tienes determinar que la causó.
Nuestra evaluación se demora unos 40 a 45 minutos, necesitamos mucha información para determinar la zapatilla correcta, como evitar lesiones, como prevenirlas y como sacarlas sin parar de correr.
EN QUE CONSISTE NUESTRA EVALUACION
Análisis de historial deportivo y de lesiones.
EXPERIENCIA APLICADA
Ficha con tu información...
Completamos tu ficha para conocer tus características físicas, historial deportivo, lesiones, objetivos, análisis estático, dinámico, estructura, discrepancia de pies, forma de correr, etc.
ESTUDIO ESTATICO
Análisis de Estructura
Este análisis nos dice que tipo de estructura, estabilidad, alineación de tobillos, discrepancia en la postura, estructura, etc.
Normalmente hay discrepancia en la postura estático, con la forma de correr.
Análisis de Pisada
Según los tipos de pié, estructura, dedos, etc. Podremos determinar cual de los 4 tipos de pisada tienes.
No basta con saber el tipo de arco que tienes, la literatura dice que los arcos caÍdos, (pie plano ) son SOBREPRONADORES, la realidad dice que el 50% de los pie plano son NEUTROS. Así como dic en que los pies cavos (arco alto) son SUPINADORES, la realidad dice que casi todos son NEUTROS O SOBREPRONADORES.
ESTUDIO DINÁMICO
Análisis del Pié.
El análisis de la pisada es una parte de la evaluación, esta en forma aislada no es de mucha utilidad si no se analizan otros factores de la biomecánica y conductas de entrenamiento.
MAS DEL 80% DE LOS CORREDORES SE HAN LESIONADO Y SE VAN A VOLVER A LESIONAR...¡NO SEAS PARTE DE ESTA ESTADISTICA!
MÉTODO PROBADO POR MAS DE 20 AÑOS.
Tu ruta hacia la optimización
Determinar la biomecánica da el inicio del cruce de información
Una vez determinada la estructura, la biomecánica, forma de pies, etc. Esta información nos va a decir cual de los 4 tipos de pisada tienes, por que la tienes, se determina la zapatilla, calce y amarre correcto. Luego de esto se mapea el entrenamiento. Con el cruce de esta información, podremos determinar si es el caso, la causa de la lesión, que hacer para evitarlas en el futuro y participar del programa de Rehabilitación Activa, para que si estás lesionado, no pares de correr, te fortalezcas y recuperes.
Optimiza tu desempeño
Reserva tu sesión de análisis biomecánico o test epigenético en nuestro laboratorio y empieza a correr con datos reales.
ROMPIENDO LIMITES
¡Solo quien se arriesga a ir demasiado lejos, sabrá que tan lejos puede llegar!
Inicio-Tienda-Servicios-Resultados-Contacto
ROMPIENDO LIMITES
Apoquindo 7331, Edifico 1, oficina 644
Atención bajo cita previa
TECH RUNING CENTER -Análisis y equipamiento para corredores de fondo, de ultras y principientes.
BIOMECÁNICA • GENÉTICA • RENDIMIENTO